Версия сайта для слабовидящих
08.08.2022 04:13
25

Консультационный центр: Как накормить малоежку

Почему нельзя кормить ребенка под мультики, стоит ли заставлять малыша есть через силу и надо ли гнаться за большими порциями...

На какие только ухищрения не идут родители, чтобы затолкать в ребенка "хотя бы еще одну ложечку". Это нормально и даже естественно - желание накормить своё потомство заложено природой.

Было время без холодильников и возможности длительного хранения продуктов. Можно было неделю охотиться за мамонтом и только потом его есть. Наличие еды зависело от сезона дождей, а стремление накормить своего ребенка все время находилось под риском войны или страхом голода.

Но XXI век - век пищевого изобилия и круглосуточных супермаркетов. Нам повезло. Продукты есть всегда и почти в любом количестве. Так сколько еды нужно ребенку на самом деле? Порция, которой реально наедается малыш после 2,5–3 лет, равняется примерно половине котлеты + одной столовой ложке пюре. Все! Больше этого объема за один прием пищи ему, действительно, может быть не нужно и даже трудно съесть.

Важно понять, сколько именно съедает малыш за определенное время. Если есть опасения, то разбираться в теме надо с врачом. Но всегда надо помнить правило - нельзя кормить ребёнка по принуждения. Не заставляйте его есть! 

Глубже вникнуть в тему и подробнее разобраться в ней поможет старший воспитатель МБДОУ "ДС № 308 г. Челябинска" из ОЗ "Светлячок" Мухамедьянова Светлана Владимировна.